Livsopphold for barnefamilier

Av Terje Moy, ansvarlig redaktør · Oppdatert juni 2026

Har du barn å forsørge, beholder du mer. Barn og forsørgeransvar løfter livsoppholdet du har krav på ved et utleggstrekk – fordi barna aldri skal straffes for foreldrenes gjeld.

For en familie i en presset økonomi er dette en av de viktigste tryggehetene å kjenne til: jo flere du forsørger, desto mer av inntekten er beskyttet mot trekk. Loven legger inn egne barnetillegg per barn, og de øker med barnets alder. Denne artikkelen viser de gjeldende satsene, hvordan de slår ut, og hvordan du sikrer at namsmannen har riktige tall om familien din.

Hvorfor barnefamilier beholder mer

Grunnregelen ved et utleggstrekk er at du alltid skal beholde nok til livsopphold for deg og husstanden din, jf. tvangsfullbyrdelsesloven § 2-7. Når du forsørger barn, øker det du trenger for å leve – og dermed øker også det beskyttede beløpet. Tanken bak er like enkel som den er menneskelig: barna dine skal ikke betale for gjeld de ikke har stiftet.

I praksis betyr det at namsmannen legger til et fast barnetillegg for hvert barn du forsørger, oppå den ordinære livsoppholdssatsen. Forsørger du også en ektefelle eller samboer, brukes en høyere voksensats. Til sammen kan det beskyttede beløpet bli betydelig høyere for en barnefamilie enn for en enslig – og dermed blir det ofte lite, eller ingenting, igjen å trekke.

Barnetilleggene per 1. juli 2026

Barnetillegget øker med barnets alder, fordi eldre barn koster mer å forsørge. Per 1. juli 2026 er satsene per barn per måned:

Disse tilleggene legges til for hvert barn du forsørger. Satsene justeres hvert år 1. juli etter prisutviklingen, så sjekk alltid gjeldende sats hos namsmannen eller Politiet. Du finner hele oversikten over voksensatser og barnetillegg i artikkelen om livsoppholdssatser 2026.

De voksne i husstanden teller også

I tillegg til barnetilleggene avhenger den voksne livsoppholdssatsen av familiesituasjonen din:

• Enslig skyldner: 11 388 kr per måned
• Gift eller samboende: 9 644 kr per måned per person
• Skyldner som forsørger ektefelle eller samboer: 19 288 kr per måned

Forsørgersatsen på 19 288 kr brukes når ektefellen eller samboeren din ikke har egen inntekt å leve av, slik at du forsørger begge. Har dere begge inntekt, brukes vanligvis satsen for gift/samboende per person. Hvordan dette settes sammen for hele familien, ser du nærmere på i artikkelen om lønnstrekk når du forsørger barn og ektefelle.

Et eksempel på hvordan det slår ut

Tenk deg en familie der den ene forsørger ektefellen og to barn på 4 og 9 år. Den voksne forsørgersatsen er 19 288 kr. Barnetillegget for barnet på 4 år er 3 645 kr, og for barnet på 9 år 4 835 kr. Til sammen blir livsoppholdsdelen 19 288 + 3 645 + 4 835 = 27 768 kr per måned.

Oppå dette kommer familiens rimelige boutgifter – husleie eller boliglånsrenter, strøm, kommunale avgifter og boligforsikring. Hvordan boligen legges til, leser du om i artikkelen om boutgifter ved utleggstrekk. Summen av livsopphold og boutgifter er det familien har krav på å beholde, og bare et eventuelt overskudd over dette kan trekkes.

Samvær teller også med

Også når du ikke bor fast sammen med barna, men har samvær med dem, tar systemet hensyn til det. Det finnes egne samværstillegg med lavere satser, fordelt på samværsklasser etter hvor mye samvær du har. Tanken er at også samværsforelderen har reelle utgifter til barna i de periodene de er hos deg.

Har du en samværsavtale eller fast samvær, bør du opplyse namsmannen om det og dokumentere omfanget, slik at det blir tatt med i regnestykket. Er du usikker på hvilken samværsklasse som gjelder, eller hvordan du dokumenterer det, kan en kommunal gjeldsrådgiver hjelpe deg.

Sørg for at familien din er riktig registrert

Fordi barn og forsørgeransvar betyr så mye for hva du beholder, er det viktig at namsmannen har riktige opplysninger om husstanden din.

1. Opplys om alle du forsørger. Antall barn, barnas alder og om du forsørger ektefelle eller samboer.
2. Dokumenter det. Bostedsbekreftelse, fødselsattest, samværsavtale eller annet som viser forsørgeransvaret.
3. Meld fra ved endring. Får du flere barn, eller passerer et barn en aldersgrense, kan du be om at trekket vurderes på nytt.
4. Klag hvis tallene er feil. Er familien feil registrert, kan du klage på utlegget og få regnestykket rettet.

Ofte stilte spørsmål

Hvor mye mer beholder jeg når jeg har barn?

Du beholder et fast barnetillegg per barn, lagt oppå den voksne livsoppholdssatsen. Per 1. juli 2026 er tillegget 3 645 kr per måned for barn 0–5 år, 4 835 kr for 6–10 år, 6 102 kr for 11–14 år og 7 020 kr for barn på 15 år og eldre. Tilleggene legges til for hvert barn du forsørger, og kommer i tillegg til de rimelige boutgiftene dine.

Får jeg høyere livsopphold når jeg forsørger ektefellen min?

Ja. Forsørger du en ektefelle eller samboer som ikke har egen inntekt å leve av, brukes en høyere voksensats på 19 288 kr per måned per 1. juli 2026, i stedet for satsen for enslig eller for gift/samboende per person. Da er livsoppholdet ment å dekke begge voksne. Har dere begge inntekt, brukes vanligvis satsen for gift eller samboende per person.

Teller samvær med barna med, selv om de ikke bor hos meg?

Ja. Det finnes egne samværstillegg med lavere satser, fordelt på samværsklasser etter hvor mye samvær du har. Tanken er at også samværsforelderen har utgifter til barna i de periodene de er hos deg. Opplys namsmannen om samværet og dokumenter omfanget, gjerne med en samværsavtale, slik at det blir tatt med i regnestykket.

Hva gjør jeg hvis namsmannen ikke har regnet med barna mine?

Da bør du melde fra med en gang og dokumentere forsørgeransvaret, for eksempel med bostedsbekreftelse, fødselsattest eller samværsavtale. Be om at trekket vurderes på nytt. Får du ikke medhold, kan du klage på utlegget, og klagen behandles da av tingretten. En kommunal gjeldsrådgiver kan hjelpe deg gratis med å få familien riktig registrert.